行程概览
Day1：出发与抵达
从来凤乘坐高铁至恩施站（1小时），转乘动车直达南平市（约6小时）。入住三姑度假区酒店，晚餐品尝岚谷熏鹅。
Day2：九曲溪核心景区
上午：乘竹筏游览九曲溪（需提前预约），途经玉女峰、大王峰
下午：登天游峰观云海，参观武夷宫宋街
晚间：欣赏《印象大红袍》实景演出
Day3：岩骨花香漫游道
上午：走访大红袍母树景区，体验茶艺制作
下午：漫步岩骨花香步道，探访水帘洞奇观
晚餐：尝试文公菜等武夷特色宴
Day4：自然保护区探秘
全天：包车前往武夷山自然保护区，观挂墩瀑布、黄岗山原始森林
备选：下梅古民居考察万里茶道起点
Day5：返程准备
上午：购买正山小种、金骏眉等特产
下午：乘动车返回恩施
实用贴士
- 交通：景区内建议购买观光车联票
- 装备：雨季备防水外套，登山穿防滑鞋
- 最佳时段：4-5月采茶季，10-11月秋色期
- 预算参考：人均2500-3000元（含交通住宿）